پرستاران بندر ترکمن

مصرف مرتب مواد غذایی همچون ماهی ، میوه و سبزیجات تا ۶۰ درصد از روند زوال ذهن می كاهد.

• نکات ایمنی اسباب بازیها
سازندگان اسباب بازی در سراسر جهان، موظف هستند اسباب بازیهایی تولید کنند که ایمن و مطابق با استانداردهای کشور سازنده باشد.

• کشف ژنهای کند کننده پیری و سرطان
محققین گروهی از ژنها را در نوعی کرم کشف کرده اند که نه تنها میتوانند از سرطان جلوگیری کنند، بلکه روند پیری را نیز به تاخیر می اندازند. اکنون این گروه تحقیقاتی به دنبال این هستند که آیا ژنهای بدن انسان نیز دارای چنین خواصی هستند یا خیر.

• افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان نوعی بیماری جدی است که گاهی اوقات در چند ماه اول پس از زایمان به وجود می آید. این نوع افسردگی در صورت درمان نشدن میتواند ادامه یافته و موجب ناتوانی شدید مادر شود.

• توصیه هایی برای جراحی زیبایی
اگر قصد دارید عمل جراحی زیبایی انجام دهید، نکات بسیار مهمی را باید درنظر بگیرید. به یاد داشته باشید که جراحی زیبایی، در بسیاری از موارد بازگشت پذیر نیست و به همین جهت امور مربوط به آن نباید سرسری گرفته شود.

• خاطرات کاذب
بنابر نتایج به دست آمده از تحقیقات، این امر که یک خاطره حقیقی یا توهم باشد، به محل ذخیره شدن آن در مغز بستگی دارد. این نتایج میتواند توضیحی بر این حالت باشد که گاهی افراد قسم میخورند واقعه ای را به خاطر می آورند، در حالی که این واقعه هرگز اتفاق نیافتاده است.

• خطرات رژیم دکتر اتکینز
محققین آمریکایی در روز سه شنبه اعلام کردند که رژیم پرچربی دکتر اتکینز (که در ایران هم طرفداران فراوانی دارد) میتواند موجب آسیبهای دراز مدت رگهای خونی و همچنین التهاباتی شود که به بیماریهای قلب و عروق نسبت داده میشوند.

• کم خوابی و افسار گسیختگی احساسی
در اثر کمبود خواب یا بیخوابی، واکنش مراکز احساسی مغز ما در مقابل تجارب و رخدادهای ناگوار به شکل چشمگیری شدید و بیش از حد معمول خواهد بود.

• چرا سیر برای قلب مفید است؟
دانشمندان کلید معمای رابطه خوردن سیر و سلامت قلب را کشف کرده اند. دلیل این امر وجود ماده ای به نام آلیسین (allicin) است. این همان ماده ایست که با شکسته شدن به مواد مرکب حاوی گوگرد، بوی نامطلوبی در دهان و نفس ایجاد میکند.

• ورزش دست برای کاستن از دردهای آرتروز
ورزشهای زیر برای کاستن از دردهای آرتروز در کف و انگشتان دست طراحی شده اند. اگر این ورزشها، هر روز و ترجیحا چند مرتبه در روز انجام شوند، میتوانند تاثیر فراوانی در کم کردن درد ناشی از آرتروز داشته باشند.

• آیا داروهای بیش فعالی بی خطر هستند؟
در اوایل سال 2006، دو کمیته مشورتی از طرف سازمان نظارت بر دارو و مواد غذایی (FDA) به بررسی نکات ایمنی مربوط به داروهای ناهنجاری بیش فعالی و کم توجهی یا ADHD پرداختند.